Как бросить КУРИТЬ?

Я тоже так думал, а оказалось-не один.

 

Курил ! Сейчас не курю бросил !!!! К этому надо подойти прежде всего мозгами !!!!!!! Пока не осознаешь всей ответственности ,прежде всего осознания зла !!!!! не бросишь !!! Осознал ,сказал себе с понедельника не курю ,и вот уже почти десять лет !!! Как бросил ,пошел отремонтировал зубки ,отбелил, и слежу по сей день !)))))).

 

Бросал в МОРЕ когда нечего было курить, потому что было западло просить у кого либо !счас курю уже низнаю почему ,просто оральная привычка ,в командировках в аэропорту и в самолёте не курю 5 часов и НИЧЕГО НОРМА !

 

Скоро все бросите..

 

Ну давай Дима?!!
А то интригу закинул и не продолжаешь?! А людЯм интересно , что ты этим хотел сказать?)))

 

А че тут говорить? Будет пачка "примы" скоро стоить от 300т руб.. И останутся только самые "щедрые" курильщики))) Табак то тоже импортный)

 

Это не работает! Я когда курил - меня стоимость сигарет вообще не трогала, я еще и курил Ротманс Кубик., в квадратной пачке, был период пачка стоила больше 5 $ и ничего......

 

Ну, тебя то быть впереди на лихом коне положение обязывает...

 

курил лет 10, потом с рождением дочери бросил не курю уже почти 4 года и не тянет. К этому надо прийти своей головой, осознать для чего тебе это нужно. Сейчас смотрю на курильщиков и мне их просто жаль...курить везде позапрещали вот и бегают...зависимые от никотиновой соски как рабы...

 

кстати насчет набора веса в моем случае не сработало, сколько весил когда курил столько же и сейчас когда не курю...так что видать у кого как

 

В твоем возрасте думать о увеличении веса после того как бросил курить еще рано. Вот если бы бросил после 45-50 тогда да. Организм к этому возрасту и при курении жиром пытается заплыть сам. И не важно куришь или нет. Только физкультура и спасает

 

Если бросить курить, то:

- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

 

Лучше всего бросать курить по Макрк Твену. Раз 20-ть каждый день.

Бросал три раза. Не курил год-два. Потом какой-то стресс и все понову. Плюс ко всему еще болячки обостряются.

 

есть книга хорошая Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" если прочитать то думаю поможет

 

Есть способ лучше,договориться со знакомым онкологом,чтоб сводил на экскурсию в бронхолёгочное отделение...а потом еще в секционку.. желание отрубит раз и навсегда!

 

Ну, если бы это реально было так, то:
- ни один медик у нас бы не пил, не курил и не прелюбодействовал;
- ни один водитель не нарушал ПДД;
- ни один сотрудник органов не врал, не воровал, не мздоимствовал и не рукоприкладствовал;
- и ни один чел. не стремился бы во власть, ибо там сплошной грех и членовредительство...
Однако же мы сегодня имеем то что имеем...

 

Я тех кого знаю,не курят (медики)... в семье не без уродов. А прелюбодействие вредно??

 

Интересно было бы посмотреть процентное соотношение курящих и некурящих форумчан.
Шеф, может опрос в тему параллельно воткнешь?