Похмелье...или пить али не пить...вот в чем вопрос

Примерно с этого возраста я стал принимать с друзьями алкоголь, и всегда очень сильно "болел"...но ничего сделать с собой не мог, так как:

 

это точно, с возрастом тяжко болеть)) приходится себя ограничивать))

 

так то оно так! Болеть вредно и не приятно!
Предложенными вариантами постараюсь воспользоваться! СПС!
ранее глотал либо янтарную кислоту, либо еще одно средство на его основе не помню....

 

хочу возразить!!!
встреча эт конечно хорошо, только она не совсем скоро...(для нас) ....
а вот рассылочку организовать бы...
как смотришь на енто, уважаемый "лекарь" Богдан?...)))

 

или десять таблеток угля или две рюмки водки за час до застолья...) тоже тема)

 

ета тема чтобы не пьянеть сильно... да помогает, проходили! а вот чтоб на утро как огурчик... вот эт вопрос!

 

тогда не пей.., а то козлёночком станешь)))

 

я не пью... я компанию поддерживаю!

во вспомнил лемонтар называется, но что то уже мне не помогает!

 

Если по Украине - не проблема!
Но в Россию или в любое другое гос-во, это бооооольшая проблема!
Как-то пробовал, какой-то другой наш препарат отправить... весь мозг вынесли! А сертифицирован ли он в этом гос-ве? А какие условия транспортировки?... так и не приняли... Так Шо звыняйте... в Россию, только если с кем-то лично... почта не возьмет. А в Украине этого добра везде валом!

 

а еще говорят русские, самый пьющий народ...)))

 

а вообще самый лучший способ - это сто грамм (клин - клином вышибают).
но есть два но:
1. Не всегда можно.
2. Не всегда удается остановиться)

 

Пять самых «безопасных» алкогольных напитков для майских пикников
Эксперты по здоровому питанию рассказали, что и как пить, чтобы порадовать свой организм с минимальным вредом
Специалисты Всемирной организации здравоохранения давно признали: относительно здоровому мужчине в расцвете сил не повредят 40 - 60 мл крепких спиртных напитков либо до двух бокалов сухого вина в день. Дамам - до 30 мл и одного бокала вина соответственно. При этом минимум два дня в неделю рекомендуется не брать в рот ни капли алкоголя. А вот что именно лучше наливать в бокалы, отмечая майские праздники? Составить рейтинг нам помогла известный эксперт по здоровому питанию, диетолог Елена Соломатина.

1 место - красное сухое вино

В последнее время его стали называть «эликсиром молодости», поскольку ученые выяснили: вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда и попадает в вино, предотвращает опасные возрастные заболевания. Наслаждаясь бокалом красного, мы одновременно защищаем организм от развития диабета, укрепляем стенки сосудов, разжижаем кровь и препятствуем развитию раковых клеток.

Совет: лучше выбирать именно сухие вина и желательно по цене не ниже 300 - 400 рублей. В тех, что дешевле, как правило, полно консервантов и прочих химических добавок, которые снижают полезное действие ресвератрола и других ценных компонентов красного вина.

2 место - белое сухое вино

Оно действует на организм по тому же принципу, что и красное, укрепляя в первую очередь нашу сердечно-сосудистую систему. Только эффект слабее, потому что в белом вине меньше ресвератрола и других антиоксидантов (полезных веществ, защищающих организм от неблагоприятных изменений).

Совет: имейте в виду - чем ярче окрашены в красно-бордовые тона ягоды или фрукты, из которых делают спиртные напитки, тем больше в таком сырье ценных антиоксидантов.

3 место - настойки и ликеры на травах

Это могут быть и знаменитый «Рижский бальзам», и не менее популярная словацкая «Демановка», и легендарный французский «Шартрез». Благодаря целебным травам, коре, почкам, ягодам и прочим дарам леса, на которых настаиваются ароматные жидкости, напитки обогащаются уникальными растительными экстрактами.

Совет: не стоит пить бальзамы и ликеры на голодный желудок. Вопреки распространенному заблуждению пищеварение это не улучшит, а только нанесет сильный удар по поджелудочной железе, поскольку в этих напитках очень много сахара. Чтобы не произошло резкого скачка глюкозы в крови, лучше сначала перекусить блюдами с клетчаткой, в идеале - овощным салатом.

4 место - коньяк

В любимом напитке кавказских долгожителей сохраняются полезные вещества из растительного сырья - винограда. Плюс качественный коньяк обогащается дубильными веществами в процессе отстаивания в дубовых бочках. Благодаря этому мы получаем противовоспалительное воздействие. «Кстати, в коньяке в состав сивушных масел, которые принято считать ядовитыми, на самом деле входят также безобидные примеси, которые замедляют всасывание алкоголя в кровь - это благоприятно для организма», - поясняет Елена Соломатина.

Совет: поскольку в коньяке много биологически активных компонентов, возможна их непереносимость. Обычно это проявляется в виде головной боли даже при самых маленьких дозах янтарного напитка. В таком случае от коньяка лучше вообще отказаться.

5 место - виски

Врачи-неврологи советуют 30 - 40 граммов виски в качестве «лекарства» для расслабления и снятия стресса в конце рабочей недели. В этом элитном напитке меньше полезных веществ, чем в коньяке, но для настоящих ценителей эффект удовольствия может быть настолько сильным, что при умеренном употреблении организм только спасибо скажет.

Совет: если у вас подскочило давление, то пара столовых ложек виски поможет снять спазм, расширив сосуды. Но при дальнейшем повышении дозы усиливается сердцебиение, в сосуды выталкивается больше крови, и давление начинает расти. Так что будьте осторожны!

НА ЗАМЕТКУ

Запивать или закусывать

- Алкоголь сам по себе очень калориен, а если мы разбавляем или запиваем его соками либо сладкой газировкой, то добавляем сахара и наносим сильный удар не только по печени, но и по поджелудочной и желчному пузырю, - предупреждает Елена Соломатина. Так что лучше закусывать крепкие спиртные напитки - желательно, теплой и не слишком жирной пищей.

ВОПРОС В ТЕМУ

А как же водка и пиво?

Их врачи относят к числу наиболее вредных. У пива очень высокий гликемический индекс - это значит, что оно сильнее остальных напитков бьет по поджелудочной и способствует развитию диабета. Плюс содержит фитоэстрогены - растительный аналог женских гормонов, что крайне не полезно для мужчин. Водка же в отличие от коньяка и виски не содержит полезных примесей из природного сырья, замедляющих всасывание алкоголя. Это очищенный, голый спирт, который отравляет организм.

Источник: kp.ru/daily/26226/3109727/